a primeira vez que ela mostrou a fotografia da pessoa que gostava para as amigas, elas automaticamente o reconheceram e disseram que seu currículo não era dos melhores. mas ela as contradisse, afirmou que talvez ele fosse assim no passado, mas agora, o que elas falavam não batia com a pessoa que ela conhecia.

como ela não queria ouvir as amigas, elas preferiram confronta-la com provas. por isso, todas as vezes que tinham oportunidade de o pegar com outra pessoa, faziam fotos ou screenshot de conversas e mandavam direitinho para ela.

mas nada disso foi o suficiente para a fazer  mudar de ideias.

o que aconteceu foi exatamente o oposto do que as amigas desejavam, ao invés dela se afastar dele, afastou-se delas.

nesse instante as amigas entenderam - nós podemos até fazer as pessoas mudarem de ideia em relação a outras pessoas, mas não podemos mudar seus sentimentos, isso só elas mesmas podem fazer.

@edalaldema

é possível recuperar de uma fratura. mas antes da recuperação, é impossível correr ou saltear, até o movimento mais básico como andar, deverá ser com ajuda de um apóio, tudo para não piorar a lesão. mas apois a reparação da lesão, imobilização e fisioterapia se for necessário, aí sim será possível voltar a dar saltos e correr... O esquema para o coração é o mesmo. Não vá para outra relação sem passar pelo processo de cura, se for, vai acabar machucando duas pessoas.💔🔪

#Edalaldema

 

QUANDO AMEI UM AMIGO

Um certo dia você chegou e se apresentou, foi um aperto de mão

Ficamos amigos, mais eu sabia que iria me apaixonar

As pessoas falavam que meus olhos brilhavam quando falavam teu nome

O tempo foi passando, eu fui sonhando te olhava e nada dizia

Mais envolvida ficava tudo em você era belo aos meus olhos

Você partiu muito antes de saber meu amor por você

Sofri muito achando que tudo estava perdido

Nossa amizade permaneceu embora distante, mas meu amor estava guardado

Um certo dia você volta muito diferente

Eu vivia na ansiedade mesmo sabendo que você tinha outra no coração

Hoje sei o quanto você me amou em silencio

Quanto tempo perdido dois corações que poderiam ficam em um só

Faço uma viagem nas lembranças do que ficou para traz

Você muito distante hoje embora sozinho como eu, mais vazio de sentimentos

O tempo passou o sonho acabou e surgiram novos amores é assim nossas vidas

Silvenoi

 

SAUDADES

Não vejo o teu rosto há muito tempo também não sinto o teu gosto

Fiquei privada de ver-te, você faz-me falta

Dependendo do tempo, falso sonho, que me faz lembrar e traz-me você

Invento crio situações que não passa de devaneios de todas as promessas

Que foi capaz

Não posso ir ainda tenho de esperar

Para ver o seu rosto, sentir o seu gosto

De saber onde estás

Silvenoi

 

AMOR

Amor é uma palavra simples e fácil a pronúncia mais o sentido as vezes se distorce

Amor e amar uma junção de uma só palavra dotada de vários sentimentos, as vezes pronunciada direcionada com interesse oposto do verdadeiro sentido

Amar é um sentimento que nós levamos a vários lugares, sonhos, devaneios, realidade um

sentimento que flora do nada

Amor que me refiro e de duas almas, corpos, amor é desejo, brisa e fogo

Amor/Amar é querer e não posse é viver com o amado/a é sentir o gosto do doce preferido

Amor é bom dois lados fica mais intenso mais vivido, podemos amar sozinho sem maldade e sem cortina

Posso amar sem ser amada só não devo ser escrava desse amor, amar-te nos meus sonhos, quando o amor verdadeiro não precisa estar junto, mas nosso egoísmo. é mais forte

Dizer amo-te é uma responsabilidade do ser do querer e do ter e o que fazer, amar é viver um pouco da vida de quem se ama.

Silvenoi

ELE JOSÉ

São tantas lembranças suas guardadas José, em tão pouco tempo é como se fosse anos dias séculos

Há José como foi bom conhecer-te, numa avenida movimentada ter-te confundido com outra pessoa, ter-te dito não várias vezes, como me arrependo

José nem bem sei quem você é e o que faz, só sei que me fez bem mesmo sem me tocar, por várias vezes senti o seu toque nos meus devaneios

Nem mesmo o seu nome eu perguntei, no início era mais um rosto jovem na multidão da vida, me encantou as suas palavras lindas o seu galanteio afetuoso encantei-me

Mas você foi-se cobrei-te o que não era para cobrar não deu tempo de tocar-te hoje busco-te mais só lhe vejo de costa, sonho com o teu sorriso daí acordo assustada e procuro-te e nada amanhece vem o vazio

José onde você estiver com quem estiver seja feliz, eu nunca vou-te esquecer "SINAIS" lembrarei sempre de você com carinho, amor, saudades, mais quero-te ver feliz.

Silvenoi

 

 

VOCÊ APARECE

Me encontro tentendo entender, o teu aparecer, foi mágico, curto e marcou com palavras as vezes grotesca.

Você veio com desejos ardentes de querer, falando apaixonado, AMOR, mais se foi como um beija-flor.

Não deu tempo da saudade criar raiz, pois o desejo ficou no ar, procurei saber o porquê do desejar daí você se foi mais uma vez.

Você foi com a mesma rapidez que chegou, usando palavras soltas sem chegar no ponto do meu desejo aflorar.

Viajo nesta partida , não sei ser indiferente com as diferenças, mais convivo com elas, amo a serenidade o equilíbrio e aqui eu fico.

Guarda meu beijo que não foi dado!!!!!!!??

Silvenoi

 

TE DEDICO

Te dedico minha saudade

De te ver sem ter te visto

Te procura aqui ali e nada

A tua lembrança é solta

Mais existiu e existe de um dia

Te desejo não sei qual desejo

Mais tentei te querer pra mim

Meu tempo foi curto e acabou

Desejo abortado antes da vida

Você foi muito rápido e grotesco

Me feriu mais é assim a vida

Silvenoi

 

SAUDADES E LÁGRIMAS

Quando a saudade chega , volto o olhar para a primeira página.

Daí te encontro como um recomeço, que não vai existir

Vem a angústia com as lágrimas perdida de uma saudade no tempo

Quantas lágrimas já perdida por uma saudade, momentos vividos jamais esquecido

Hoje você vive em um tempo sem minha saudade, você substituiu a minha saudade por uma realidade.

Silvenoi

 TE CONHECER

Não vá embora espera a próxima lua, quero

sentir saudades de você,saber como você é

,quero saber como é o teu cheiro

O teu não me deixou triste, eu sou assim

um pouco acordada outro pouco dormindo

mais mesmo nesse contraste de ser gostei

de você

Sentirei falta do teu sorriso das suas frases soltas

as vezes querendo dizer o que quer guardar mais

eu te espero pois vai voltar com certeza

Silvenoi

 

VOCÊ ME ENCANTOU

Você me encantou com seu jeito alegre espontâneo

Você me trouxe um presente de vida que havia esquecido

Você me levou em uma viagem do hoje e do ontem

Você me fez viva para viver em poucos minutos

Mais você se foi com uma simples palavra não dar

Mais sei que vai voltar pois se existiu sentimento

Sua simples palavras foi por uma simples colocação

Te espero como espero , a tua falta te digo sim.

Silvenoi

Orando com o Pai nosso

Orando com o Pai nosso

Cristão: ” Pai Nosso que estais no céu....”
Deus: Sim? Estou aqui.
Cristão: Por favor, não me interrompa.
Estou rezando!
Deus: mas você me chamou!
Cristão: chamei? Eu não chamei ninguém.
Estou rezando. “ Pai Nosso que estais no céu...”
Deus: Ai, você me chamou de novo.
Cristão: Fiz o que?
Deus: me chamou. Você disse.
Pai Nosso que estais no céu”.
Estou aqui como é que posso ajudá-lo?
Cristão: mas eu não quis dizer isso.
É que estou rezando. Rezo o Pai Nosso
todos os dias. Sinto bem rezando assim.
É como se fosse um dever.
E não me sinto bem até cumpri-lo...
Deus: Mas como pode dizer Pai Nosso,
sem lembrar que todos são seus irmãos?
Como pode dizer que estais no céu,
se você não sabe o que é o céu e a paz,
que o céu é ter amor a todos?
Cristão: É, realmente.
Ainda não havia pensado nisso.
Deus: Mas prossiga sua oração.
Cristão: “ Santificado seja o Vosso nome...”
Deus: Espera aí! O que você quer dizer com isso?
Cristão: Quer dizer....é...sei lá o que significa!
Como é que vou saber?
Faz parte da oração, só isso!
Deus: Santificado significa digno
de respeito. Santo. Sagrado.
Cristão: Agora entendi. Mas nunca havia
pensado no sentido dessa palavra. Santificado...
” Venha a nós o vosso reino, seja feita a
Vossa vontade. Assim na terra como no céu..”
Deus: Está falando sério?
Cristão: claro! Por que não?
Deus: E o que você faz para que isso aconteça?
Cristão: O que eu faço? Nada! É que faz parte
da oração. Além disso, seria bom que o Senhor
tivesse um controle de tudo o que acontece
no céu e na terra também.
Deus: Tenho controle sobre você?
Cristão: Bom, eu freqüento a igreja!
Deus: Não foi isso que eu perguntei.
Que tal o jeito que você trata os seus irmãos,
a maneira com que você gasta seu dinheiro,
o muito tempo que você dá à televisão,
as propagandas que você corre atrás,
e o pouco tempo que você dedica a mim?
Cristão: Pare de me criticar!
Deus: Desculpe. Pensei que você estava pedindo
para que fosse feita a minha vontade.
Se isso for acontecer tem que ser com aqueles
que rezam, mas que aceitam a minha vontade,
o frio, o sol, a chuva, a natureza, a comunidade.
Cristão: Está certo, tem razão.
Acho que nunca aceito a sua vontade,
pois reclamo de tudo: se manda chuva, peço sol;
se manda o sol reclamo do calor; se manda frio
continuo reclamando; se estou doente peço
pela saúde, mas não cuido dela, deixo
de me alimentar ou como muito...
Deus: Ótimo reconhecer tudo isso.
Vamos trabalhar juntos. Eu e você,
mas olha, vamos ter vitórias e derrotas.
Eu estou gostando dessa nova atitude sua.
Cristão: Olha Senhor, preciso terminar agora.
Esta oração está demorando muito mais do que
costuma ser. Vou continuar.
“ o pão nosso de cada dia, nos daí hoje...”
Deus: Pare ai!
Você está me pedindo pão material?
Não só de pão vive o homem, mas também
da minha palavra.
Quando me pedires o pão, lembre-se
daqueles que nem conhecem pão.
Pode pedir-me o que quiser
desde que me veja como um Pai!
Eu estou aqui interessado na próxima parte
da sua oração. Continue!
Cristão: “ Perdoai as nossas ofensas,
assim como nós perdoamos a quem
nos tem ofendido”.
Deus: E o seu irmão desprezado?
Cristão: Está vendo? Olha Senhor,
ele já me criticou várias vezes e não era
verdade o que dizia. Preciso me vingar.
Deus: Mas, e a sua oração? Você me chamou, e
Eu estou aqui. Quero que saias daqui
transfigurado. Estou gostando de você ser
honesto. Mas não é bom carregar o peso da
ira dentro de você, não acha?
Cristão: Acho que iria me sentir melhor
se me vingasse!
Deus: Não vai não! Vai se sentir pior.
A vingança não é tão doce quanto parece.
Pense na tristeza que
me causaria, pense na sua tristeza agora.
Eu posso mudar tudo para você.
Basta você querer.
Cristão: Mas Senhor, eu não posso perdoá-lo...
Deus: Então não me peças perdão também!
Cristão: Mais uma vez o Senhor está certo!
Mais do que quero vingar-me, quero a paz
com o Senhor. Está bem, eu perdôo a todos,
mas ajude-me, Senhor. Mostre o caminho certo
para mim e meus inimigos.
Deus: Isto que você me pede é maravilhoso.
E você como está se sentindo?
Cristão: Bem, muito bem mesmo!
Para falar a verdade, nunca havia
me sentido assim! É tão bom falar com Deus.
Deus: Ainda não terminamos a oração. Prossiga...
Cristão: “ E não nos deixeis cair em tentações,
mas livrai-nos de todo mal.”
Deus: Ótimo, vou fazer justamente isso,
mas não se ponha em situações onde
possa ser tentado.
Cristão: O que quer dizer com isso?
Deus: Deixe de andar na companhia de pessoas
que o levam a participar de coisas sujas, intrigas,
fofocas. Abandone a maldade, o ódio que vão
levá-lo para o caminho errado.
Não use tudo isso como saída de emergência!
Cristão: Não estou entendendo!
Deus: Claro que entende!
Você já fez isso comigo várias vezes.
Erra, depois corre para mim
para me pedir socorro.
Cristão: Puxa, como estou envergonhado!
Deus: Você me pede ajuda, mas volta a errar
de novo, para mais uma vez vir fazer
negócios comigo!
Cristão: Estou com muita vergonha,
perdoe-me Senhor!
Deus: Claro que perdôo! Sempre perdôo a
quem está disposto a perdoar também.
Mas não esqueça:
quando me chamar, lembre-se de nossa conversa,
medite cada palavra que fala! Termine sua oração.
Cristão: Terminar? Ah sim: “Amém”!
Deus: O que quer dizer amém?
Cristão: Não sei. É o final da oração.
Deus: Você só deve dizer amém quando dizer
tudo o que Eu quero, quando concorda com
minha vontade, quando segue os meus
mandamentos, porque AMÉM quer dizer:
assim seja, concordo com tudo que orei.
Cristão: Senhor, obrigado por ensinar-me esta
oração e agora obrigado por fazer-me entendê-la.
Deus: Eu amo cada um dos meus filhos,
amo mais ainda aqueles que querem sair do erro,
que querem ser livres do pecado.
Eu te abençôo e fique em paz!
Cristão: Obrigado, Senhor!
Estou muito feliz em saber que és meu amigo.

(Autor desconhecido)

A oração que eu esqueci

A oração que eu esqueci

Senhor,
Proteja as nossas dúvidas,
porque a Dúvida é uma maneira de rezar.
É ela que nos faz crescer, porque nos obriga
a olhar sem medo para as muitas respostas
de uma mesma pergunta.
E para que isto seja possível,

Senhor,
proteja as nossas decisões,
porque a Decisão é uma maneira de rezar.
Dai-nos coragem para, depois da dúvida,
sermos capazes de escolher entre um
caminho e outro.

Que o nosso sim seja sempre um sim,
e o nosso não seja sempre um não.
Que uma vez escolhido o caminho,
jamais olhemos para trás,
nem deixemos que nossa alma
seja corroída pelo remorso.
E para que isto seja possível,

Senhor,
proteja as nossas ações,
porque a Ação é uma maneira de rezar.
Fazei com que o pão nosso de cada dia
seja fruto do melhor que levamos
dentro de nós mesmos.
Que possamos, através do trabalho e da Ação,
compartilhar um pouco do amor que recebemos.
E para que isto seja possível,

Senhor,
proteja os nossos sonhos,
porque o Sonho é uma maneira de rezar.
Fazei com que, independente de nossa idade
ou de nossa circunstância, sejamos capazes
de manter acesa no coração a chama sagrada
da esperança e da perseverança.
E para que isto seja possível,

Senhor,
dai-nos sempre entusiasmo,
porque o Entusiasmo é uma maneira de rezar.
É ele que nos liga aos Céus e à Terra,
aos homens e às crianças,
e nos diz que o desejo é importante
e merece nosso esforço.
É ele que nos afirma que tudo é possível,
desde que estejamos totalmente comprometidos
com o que fazemos.
E para que isto seja possível,

Senhor,
proteja-nos, porque a Vida é a única maneira
que temos para manifestar o Teu milagre.
Que a terra continue transformando a semente
em trigo, que nós continuemos transmutando o trigo em pão. E isto só é possível se tivermos
Amor - portanto, nunca nos deixe em solidão.
Dai-nos sempre a Tua companhia, e a companhia de homens e mulheres que têm dúvidas, agem, sonham, se entusiasmam,
e vivem como se cada dia
fosse totalmente dedicado à Tua glória.
Amém.

(Autoria: Paulo Coelho)

Deus meu...

Deus meu...

Deus...
Dai-me o poder de não desanimar
De poder olhar para o futuro com alegria
De esperar todos os dias algo de bom...
Deus...
Não me deixe desistir
Levante-me os olhos para a vida,
e que ela possa me parecer linda sempre.
Deus...
Não permita que eu saia do meu caminho,
mesmo ele estando em dificuldades,
mesmo que pareça impossível chegar ao fim.
Meu querido Deus...
Não deixe que eu me esvazie,
que me sinta triste e sem coragem.
Não deixe que eu pare diante de situações difíceis
Que eu me distancie dos meus sonhos!
Deus...
Só o Senhor tem o poder de me iluminar,
então, faça da minha vida uma claridade plena,
faça que meu coração sinta a luz do amor,
e que eu possa dar amor ao meu irmão
sem medir esforços.
Deus meu...
Eis um filho seu implorando ajuda,
pois sem a sua mão estendida, nada neste
mundo pode ser perfeito.
Por isso, venho aos seus pés e peço:
- Me dê a chance de acertar,
de lhe dar orgulho em ser do seu reino,
de saber o seu valor.
Deus...
Lhe peço ainda:
- Não me deixe parar nunca, e
que minhas esperanças se renovem a cada dia!

(Autor desconhecido)

Ave Maria

Ave Maria

Ave Maria, tão pura
Virgem nunca maculada
ouvi a prece tirada
no meu peito da amargura.

Vós que sois cheia de graça
escutai minha oração,
conduzi-me pela mão
por esta vida que passa.

O Senhor, que é vosso Filho,
que seja sempre conosco,
assim como é convosco
eternamente seu brilho.

Bendita sois vós, Maria,
entre as mulheres da Terra
e vos'alma só encerra
doce imagem d'alegria.

Mais radiante do que a luz
e bendito, oh Santa Mãe
é o Fruto que provém
do vosso ventre, Jesus!

Ditosa Santa Maria,
Vós que sois a Mãe de Deus
e que morais lá no céus,
orai por nós cada dia.

Rogai por nós, pecadores,
ao vosso Filho, Jesus,
que por nós morreu na cruz
e que sofreu tantas dores.

Rogai, agora, oh Mãe querida
e (quando quiser a sorte)
na hora da nossa morte
quando nos fugir a vida.

Ave Maria, tão pura
Virgem nunca maculada,
ouvi a prece tirada
no meu peito da amargura.

Entregue suas dores
e alegrias a Maria...
Ela as entregará a Jesus ! ...
Confia na Mãe querida !
Que Nossa Senhora abençoe
você e sua família ! 

(Autoria: Fernando Pessoa)

Origem da Diabete

É importante estar atento aos sinais do organismo para diagnosticar a doença e buscar o  tratamento adequado. As pessoas com níveis altos ou mal controlados de glicose no  sangue podem apresentar alguns sinais característicos como:

Idas freqüentes ao banheiro para urinar durante o dia e a noite e em grande  quantidade Muita sede Obesidade Fome exagerada Perda de peso, apesar de sentir mais fome Cansaço inexplicável Visão embaçada Infecções repentinas na pele e mucosas Machucados com cicatrização demorada Impotência sexual

AS ETAPAS DA DOENÇA "DIABETE"

Conheça quais são as etapas do ciclo da doença e quais são os problemas  que causam no organismo.
1.	O excesso de glicose em circulação se acumula no sangue e o  paciente diabético apresenta o quadro chamado de hiperglicemia.
2.	O organismo tenta eliminar este excesso de açúcar pela urina, por  isso o aumento da frequência das idas ao banheiro. Desta forma,  o organismo vai se desidratando e o diabético sente uma sede exagerada.
3.	Como não recebe glicose, o organismo entende que está falando energia  e ativa os mecanismos de emergência para suprir esta necessidade.  O fígado aumenta a produção de glicose e o tecido gorduroso queima  seus estoques. Com isso, o nível de açúcar no sangue aumenta ainda  mais e a pessoa emagrece, sentindo fraqueza e cansaço.
4.	Ao sentir fraqueza, a pessoa sente também mais fome e aumenta a  ingestão de alimentos.  Outro fator que contribui para a alta da glicose no sangue.  A queima do tecido adiposo resulta em alguns compostos  chamados de cetonas que são liberados pela respiração e pela urina.  Estes compostos são os responsáveis pelo cheiro levemente  adocicado de pacientes diabéticos.

 http://www.saudenaotempreco.com/diabetes.php

Sinais de insuficiência renal em pessoas com diabetes

Sinais precoces:
• Albumina na urina (também indica um risco maior de doença cardíaca)
• Uso mais freqüente do banheiro à noite
• Alta pressão sangüínea 

Sinais tardios:
• Inchaço do tornozelo e perna, cãibras na perna 
• Altos níveis de nitrogênio uréico no sangue (NUS) e uma redução na taxa de filtração glomerular (TFG) 
• Menor necessidade de insulina ou pílulas para diabetes 
• Fraqueza, palidez e anemia 
• Coceira 
• Enjôo matinal, náusea e vômito"

Quais são os sinais tardios de insuficiência renal em pessoas com diabetes? 
Os sinais tardios podem ser ganho de peso e inchaço do tornozelo (edema). À medida que a insuficiência renal evolui, a pessoa apresenta um aumento do NUS e uma redução da TFG. Pode apresentar náusea, vômitos, perda de apetite, fraqueza, aumento da fadiga, coceira, cãibras nos músculos (especialmente nas pernas) e uma baixa contagem de células sangüíneas (anemia). A pessoa acha que necessita de menos medicamentos para diabetes ou insulina. Isso ocorre porque os rins afetados levam a uma menor decomposição da insulina. Quem apresentar qualquer um desses sinais, deve procurar o médico. 

Se a diabetes afetou os rins, o que pode ser feito? 
Quem apresentar qualquer um dos sinais de insuficiência renal descritos acima, precisa procurar o médico. Com exames de sangue e urina, o médico pode dizer como os rins estão funcionando. Isso ajudará o médico a indicar o melhor tratamento para o paciente. A detecção precoce da insuficiência renal, com o tratamento adequado, pode impedir que ela se agrave.

O que acontecerá se a função renal estiver abaixo do normal? 
Em primeiro lugar, o médico precisa descobrir se a diabetes provocou o problema. Outras doenças podem causar problemas nos rins. Se nenhum outro problema for encontrado, o médico tentará manter os rins funcionando pelo maior período de tempo possível. O uso de tipos especiais de medicamentos para pressão sangüínea alta denominados inibidores da enzima conversora de angiotensina (ECA) e bloqueadores dos receptores da angiotensina (BRA) mostrou ajudar a retardar a perda da função renal e a reduzir a doença cardíaca na diabetes. As seguintes providências podem ajudar os rins a funcionarem melhor e durarem mais: 

• controlar o açúcar no sangue com dieta, exercícios e medicamentos 
• controlar a pressão sangüínea alta 
• restringir a quantidade de sal na dieta para ajudar a controlar a pressão sangüínea alta e reduzir o inchaço do corpo 
• tratamento de infecções do trato urinário 
• correção de qualquer problema no sistema urinário 
• evitar medicamentos que possam afetar os rins (especialmente antiinflamatórios e analgésicos) 
• confirmar com o médico antes de tomar suplementos fitoterápicos. 

  

Como manter os rins funcionando o maior tempo possível? 
O especialista renal (nefrologista) planejará o tratamento com o paciente, a família e o nutricionista. As melhores formas de manter os rins funcionando são o controle do açúcar no sangue e da pressão sangüínea alta com um inibidor da ECA ou com BRA. Com a insuficiência renal diabética, a pressão sangüínea deve ficar abaixo de 130/80. Em muitos casos, mais de um medicamento para pressão sangüínea alta podem ser necessários para atingir essa meta. 
Deve-se manter o açúcar no sangue bem controlado. Um exame denominado hemoglobina A1c é utilizado para verificar a média de açúcar no sangue. O resultado desse exame deve ficar abaixo de sete por cento. A restrição de proteína na dieta pode ajudar. O paciente e o nutricionista devem planejar a dieta juntos.

Diabetes e Insuficiência Renal Crônica

O que é a diabetes? 
A diabetes mellitus, normalmente conhecida por diabetes (e em alguns países por “sugar” – açúcar) é uma condição que ocorre quando o corpo não fabrica insulina suficiente ou quando o corpo não consegue utilizar quantidades normais de insulina de forma adequada. A insulina é um hormônio que regula a quantidade de açúcar no sangue. Um alto nível de açúcar no sangue pode causar problemas em muitas partes do corpo.


Existem tipos diferentes de diabetes? 
Sim. Os mais comuns são tipo 1 e tipo 2. A diabetes tipo 1 é responsável por aproximadamente 10 por cento dos casos. Ela normalmente se inicia na infância. Quando a pessoa tem esse tipo de diabetes, seu pâncreas não fabrica insulina suficiente e ela necessita tomar injeções de insulina.
A diabetes tipo 2 (o tipo mais comum de diabetes) normalmente ocorre em pessoas com idade acima de 45 anos, mas está se tornando mais comum em pessoas mais jovens. Quando a pessoa tem esse tipo de diabetes, seu pâncreas não fabrica insulina suficiente e ela necessita tomar injeções de insulina. Freqüentemente, o alto nível de açúcar no sangue pode ser controlado por perda de peso, exercícios e pílulas, mas a insulina também pode ser necessária. A diabetes tipo 2 é particularmente comum entre afro-americanos, hispano-americanos, americanos de origem asiática e índios americanos.

Como a diabetes afeta o corpo? 
Se não controlada, a diabetes pode causar danos a muitas partes do corpo, especialmente rins, coração, olhos e nervos. Podem ocorrer o desenvolvimento de pressão sangüínea alta e endurecimento das artérias (arteriosclerose), que podem levar a doenças do coração e dos vasos sangüíneos.

O que a diabetes causa nos rins? 
A diabetes pode danificar os vasos sangüíneos dos rins. O primeiro sinal de problema renal é a PRESENÇA de albumina (um tipo de proteína) na urina. Um teste de urina sensível a uma microquantidade de albumina (microalbuminuria) ajuda a detectar o problema renal em um estágio inicial em pessoas com diabetes. Mais adiante, a função renal pode se reduzir. A função renal é verificada estimando-se a taxa de filtração glomerular (TFG) dos resultados da dosagem de creatinina do sangue. Quando os rins estão afetados, eles não conseguem limpar o sangue adequadamente e acumulam-se resíduos no sangue. O corpo reterá mais água e sal do que deveria, o que pode resultar em ganho de peso e inchaço do tornozelo.
A diabetes também pode prejudicar os nervos (neuropatia) do corpo. Isso pode levar a dificuldades para esvaziar a bexiga. A pressão resultante da bexiga cheia pode retornar e afetar os rins. Além disso, se a urina ficar na bexiga por muito tempo, pode provocar uma infecção do trato urinário. Isso acontece porque as bactérias crescem rapidamente na urina com um alto nível de açúcar.

Quantas pessoas com diabetes chegam a ter insuficiência renal crônica? 
Cerca de um terço das pessoas com diabetes podem eventualmente desenvolver insuficiência renal crônica (IRC). Alguns grupos, como os afro-americanos, americanos de origem asiática, hispano-americanos e índios americanos podem ter um risco maior de apresentar essa complicação.

O que as pessoas com diabetes podem fazer para prevenir a insuficiência renal? 
A manutenção de um bom controle do açúcar no sangue pode reduzir o risco de se contrair a insuficiência renal crônica. A pessoa deve fazer um teste de albumina (um tipo de proteína) na urina pelo menos uma vez por ano. A pessoa deve verificar sua pressão sangüínea com a freqüência recomendada pelo médico e tomar medicamentos para a pressão sangüínea caso o médico determine. A pessoa deve fazer exames de sangue para verificar o controle de açúcar no sangue e a função renal com base no nível de creatinina no sangue. Deve seguir a dieta para diabetes e fazer exercícios regularmente. Evitar álcool e cigarros. Consultar o médico com a freqüência solicitada. 

Muitas pessoas com diabetes não desenvolvem a insuficiência renal crônica. Ser diabético nem sempre significa ter problemas renais. Deve-se conversar com o médico para ter conhecimento da probabilidade de se contrair a insuficiência renal crônica. 

Quais são os primeiros sinais de insuficiência renal crônica em pessoas com diabetes? 
Para quem tem diabetes, o primeiro sinal de insuficiência renal crônica é a presença de albumina na urina. Ela está presente muito antes de existir evidência de insuficiência renal nos exames de sangue normais no consultório médico. A albumina na urina pode também ser um sinal precoce de anormalidades nos vasos sangüíneos que podem levar a doença cardíaca. Assim, é importante solicitar ao médico que faça um exame de urina para microalbumina (microalbuminuria) anualmente. Deve-se fazer um exame de sangue comum para creatinina sérica para se estimar a capacidade de filtração dos rins – denominada taxa de filtração glomerular (TFG). 
A pessoa usará mais o banheiro à noite. A pressão sangüínea pode ficar muito alta. A pessoa com diabetes deve fazer exames de sangue, urina e pressão sangüínea periodicamente. Assim é possível se obter um melhor controle da doença e  um tratamento precoce da pressão sangüínea alta e da insuficiência renal. 


fonte da pesquisa

A partir do próximo amanhecer

Hoje "me dei um tempo" para pensar na vida. Na minha vida!!! 

Decidi então que a partir do próximo amanhecer, vou mudar alguns detalhes para ser a cada novo dia, um pouquinho mais feliz. Para começar, não vou mais olhar para trás. O que passou é passado, se errei, agora não vou conseguir corrigir. 

Então, para que remoer o que passou? Refletir sobre aqueles erros sim e então fazer deles um aprendizado para o "meu hoje"... Nem todas as pessoas que amo, retribuem meus carinhos como "eu" gostaria... E daí? A partir do próximo amanhecer, vou continuar a amá-las, mas não vou tentar mudá-las Pode ser até que ficassem como eu gostaria que fossem e deixassem de ser as pessoas que eu amo. Isso eu não quero. Mudo eu...Mudo meu modo de vê-las. Respeito seu modo de ser. 
Mas não pense que vou desistir de meus sonhos!!! Imagine!!! A partir do próximo amanhecer, vou lutar com mais garra para que eles aconteçam. Mas vai ser diferente. Não vou mais responsabilizar a mais ninguém por minha felicidade. EU VOU SER FELIZ!!! 

Não vou mais parar a minha vida porque o que desejo não acontece, porque uma mensagem não chega, porque não ouço o que gostaria de ouvir. Vou fazer meu momento...Vou ser feliz agora... Terei outros dias pela frente!!! Nunca mais 
darei muita importância aos problemas que não tenho conseguido resolver. A partir do próximo amanhecer, vou agradecer a Deus, todos os dias por me dar forças para viver, apesar dos meus problemas. Chega de sofrer pelo que não consigo ter, pelo que não ouço ou não leio. 

Pelo tempo que não tenho e até de sofrer por antecipação, pensando sempre, apenas no pior. A partir do próximo amanhecer, só vou pensar no que tenho de bom. Meus amigos, nunca mais precisarão me dar um ombro para chorar. Vou aproveitar a presença deles para sorrir, cantar, para dividir felicidade. A partir do próximo amanhecer vou ser eu mesmo. Nunca mais vou tentar ser um modelo de perfeição. Nunca mais vou sorrir sem vontade ou falar palavras amorosas por que acho que sei o que os outros querem ouvir. A partir do próximo amanhecer, vou viver minha vida, SEM MEDO DE SER FELIZ. Vou continuar esperando. Não, não vou esquecer ninguém. A partir do próximo amanhecer, quando a gente se encontrar, com certeza, vou te dar "aquele" abraço bem apertado, e com toda sinceridade dizer... ADORO VOCÊ e tenho muito amor para lhe dar! 

Moral da história: 
Faça um balanço de como tem sido os seus dias até aqui... 
Não dá pra voltar ao passado e modificar o que foi feito,todavia você pode começar a partir de agora a edificar um novo amanhecer..Pense nisso...e tenha um bom dia...